İçsel olarak algılanan uyaranlara karşı dışsal süreçlere verilen tepkiye duyu denir.

Çocukların olumlu veya olumsuz duygularını yönetebilmeleri bununla beraber öğrenilen bir süreçtir.

Son dönemlerle dışarıdan gelen çok fazla uyarana maruz kalıyor çocuklar.

Bu sebeple olumlu ve olumsuz çok fazla duruma maruz kalıyorlar.

Bununla beraber de duygu düzenleme becerilerinde gelişim sağlamaları daha da zorlaşır oldu.

Günümüzde en çok karşılaştığımız iki problem ortaya çıkmıştır.

Birincisi kaygı (korku) bozukluğu ve öfke problemidir.

Birçok çocukta artık bu iki durumla sık sık karşılaşmaktayız.

Günlük hayatta kaygıyla baş etmede zorlanan bir çocukta gözlenen davranışlar şu şekildedir;

  • Sürekli ağlamaklı olma
  • Soru sorulduğunda cevap vermede zorlanma
  • Utangaçlık ve çekingenlik davranışları
  • Ani duygu patlamaları
  • Anneden veya ebeveynlerden ayrılmada zorlanma
  • Anne/babadan ayrı yatamama
  • Tırnak yeme
  • Saçıyla oynama
  • Tikler
  • Sürekli endişeli düşünceler ve davranışlar
  • El titremesi ve sesin titremesi
  • Gece korkuları
  • Arkadaş ortamında uyum sağlayamama
  • Büyüklerle konuşmaktan kaçınma
  • Kardeş kıskaçlığı

Öfkeyle alakalı en sık karşılaşılan durumlar ise şu şekildedir;

  • Yüksek sesle bağırmalar
  • Eşya fırlatma
  • Eşyalara zarar verme
  • Kendine zarar verme (cimcikleme vs.)
  • Karşıdaki insana zarar verme ( vurma, çekme vs.)
  • Sinirlilik hali
  • Arkadaş ortamına uyum sağlayamam
  • Sürekli istediğini olmasını bekleme
  • Bir şey yapamadığında aşırı sinirlenme

Bu atölyenin amacı da buna yönelik beceriler kazanmalarını sağlamaktır

Atölyenin amacı;

  • Duyguları kontrol etme ve ifade etmesine dair beceriler kazanmaları.
  • Duyguların tanıtılması, keşfedilmesi
  • Duyguları analiz etme
  • Duyguların rahatlıkla ifade edebilmesine
  • Oluşan olumlu ya da olumsuz duygulara karşı uygun davranış geliştirme
  • Karşısındaki kişilerin duygularını anlayıp empati kurabilmesini
  • Aşırıya kaçan duyguları düzenleme
  • İçsel olarak oluşan duyguları bastırmama
  • Aşırıya kaçan olumsuz davranışları düzenleme
  • Duygusal bilinci artırma
  • Sosyal becerileri geliştirme

Atölyeye başvuru yaşı 12 aylık ve 16 yaş arasıdır.

Kullanılan teknikler;

  • Çocuk merkezli oyun terapisi
  • Montessori eğitimi
  • Duyu bütünleme
  • Çocuk Odaklı Bilişsel Davranışçı Terapi
  • Masal terapi